Fun’s Rock 体験レポート ボルダリングジムで体幹を鍛える!

宝塚から176号線を川西方面に走ると左手にある Fun’s Rock。ご存知ボルダリングのジムだ。初心者コースから体験してみたのでレポートする。  

2020年東京オリンピックの追加種目に正式決定した、今注目の「スポーツクライミング」
中でも気軽にできて達成感が味わえるボルダリング。

ボルダリングってどんなスポーツ?かというと、5m以下のそれほど高くない壁を登るクライミングの事。床には30cm以上厚みのあるマットを敷き詰めているので比較的安全に楽しめる。運動できる服装であれば、クライミングシューズとチョークバックさえあればクライミングできる。

利用料金は
登録料 1000円
1日利用 一般 1500円、小学生 500円

レンタルシューズ 300円
レンタルチョーク 100円
お得な 月会員、ライト会員などのプランもある。

営業時間・料金・アクセス

入り口側から奥への写真。
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奥から入口側の写真
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壁に配置された取っ掛かりをホールドとよび、ボルダリングは、色や番号で決められたホールドだけを使って登っていく課題をクリアして楽しむスポーツ。壁には、多種多様の課題が壁に設定されていて、簡単なものから難しいものまである。

初心者はこの壁から。オレンジの5番に挑戦中。オレンジの5Sのシールが貼ってあるホールドからスタートして、オレンジの5のシールのホールドだけを使って5Gでゴールという訳だ。
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各級毎に課題が設定せれていて、クリアしたかどうかのチェックシートがあり、初心者の8級から、難しいものは段まである。
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手洗い、足洗い場、更衣室などが完備されている。
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一つの課題をクリアできないと、なかなか意地になって同じ失敗を繰り返す。そんな時は、気持ちを切り替えてアプローチを変えるなど、冷静に分析するというメンタル面の鍛錬になる。連日、暑い日が続くなか、涼しい室内で体幹を鍛えるという選択肢は、ある意味
正解なのかもしれない。

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【オープン情報】176号線沿い ボルダリングジム「Fun’s Rock」11/15オープン!
—————–
店名:ボルダリングジム Fun’s Rock
住所:〒665-0812 兵庫県宝塚市口谷東3丁目67-47
営業時間:平日13:00~22:00 土・日・祝10:00~20:00
休業日:火曜日
駐車場:10台有り
TEL. 0797-75-2020
オフィシャルサイト:http://funsrock.co.jp/

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記事/写真:Yoshifumi Tsujimoto(Brali管理者)

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