ウォーキングブームで話題になった”デューク更家氏”が宝塚にやってくる。
”デューク更家氏”は、独自の「デュークスウォーク」を考案し、注目された。「デュークスウォーク」は、運動生理学、気功、呼吸法、バレエ、武道などを取り入れた、健康維持に必要な筋肉を増やす有酸素運動。
今回行われるウォーキングレッスンは、レッスンや公演で全国飛び回る”デューク更家氏”から直接指導を受けられる貴重な機会だ。
”デューク更家氏”は、独自の「デュークスウォーク」を考案し、注目された。「デュークスウォーク」は、運動生理学、気功、呼吸法、バレエ、武道などを取り入れた、健康維持に必要な筋肉を増やす有酸素運動。
今回行われるウォーキングレッスンは、レッスンや公演で全国飛び回る”デューク更家氏”から直接指導を受けられる貴重な機会だ。
「デューク更家ウォーキングレッスン」（応募必要）
実技指導、質問コーナー、全体写真撮影等
実技指導、質問コーナー、全体写真撮影等
2018年6月30日（土）13時～14時半
場所：宝塚市立スポーツセンター メインアリーナ（宝塚市小浜1丁目1番11号）
費用：500円（当日支払い）
申込み：スポーツセンターで配布する申込書に記入の上、6月15日（金）までに同センター窓口へ。受付時間は8時45分～20時（日曜日は17時まで）。
当選発表：6月20日（水）に当選者をホームページ上で発表。
